Új fitnesz trend terjed: mi az a plogging?

Futva szedjük össze a szemetet.

Svédországból indult hódítóútjára az újfajta mozgásforma, amely minden bizonyára nem csak a testmozgás, de a környezetvédelem szerelmeseinek is tetszeni fog. A képlet egyszerű: kombináljuk a futást szemétszedéssel. Egyszerűen csak fogjunk egy nagy műanyag zacskót, mielőtt felhúzzuk a futócipőt és útnak indulunk – kocogás közben pedig ebbe gyűjtögessük az eldobált flakonokat, csomagolásokat.

Már futócsoportok, lelkes körök is alakultak, akik testedzés közben megtisztítják a környezetüket, a helyi parkot, az erdőt a sok-sok szeméttől.

Plogging

Plogging is a new fitness trend out of Sweden that's good for you and the environment.

Közzétette: Green Matters – 2018. február 23.

Gyerünk ploggingolni – az egészséged és a környezeted védelme érdekében!

Forrás: